思考と感情のバランス


 

こんにちは。

ZERO・チームコーディネーターの川上です。

 

年明けに「思考と感情の活用術セミナー」の開催決定!

 

今の世の中、情報やノウハウが簡単に手に入る時代。

その所為か、思考だけが先行して感情が活用できていない人が非常に多いな~、勿体ないな〜。

と感じることが多々あります。

 

 

今回なぜ、僕がこのセミナーを開催しようと思ったかというと

僕自身が思考と感情を活用できずに、感情に蓋をして

とても苦しんでいた時期があったからです。

 

 

 

思い返すと、幼少期に遡ります。

 

子どもの頃は、感情の思うがままにやりたいこと、

言いたいことを、なりふり構わず活用していました。

 

 

感情を軸にして動いていました。

 

「嫌いなものは嫌い」

「好きなものを好き」

「やりたいことはやりたい」

「やりたくないことはやらない」

「楽しい、苦しい、ムカつく、嬉しい」

 

など。

 

感情を軸にして、考えることをせずに

自由気ままに動いていた結果、

親からこっぴどく怒られ、怒鳴られることもたくさんありました。

 

 

長男として生まれた僕は、

 

「なんで自分だけこんなにも怒られるんだろう?」

「親に自分の思っていることや感じていることを言わなければいいんだ。」

「親に刃向かわなければいいんだ、、、。」

 

と思い、ある時期から家族の中では感情を出さないようになりました。

 

 

その結果、親から

 

「この子はモノを言わない子だ」

「何を考えているかわからない子だ」

 

と言われる始末。

 

 

おかげで、親に怒られることは少なくなったのですが、逆に”孤独感”を感じるようになりました。

 

 

「誰も自分のことを分かってくれない」

「やりたいことがあるけど、その気持ちを出すと怒られる」

「誰も共感してくれる人がいないなら1人でやろう」

と。

 

 

 

その影響は社会人になっても続きました。

 

社会に出て自立するために、

やりたいことにチャレンジをしていたにも関わらず

 

上司からは怒られ、否定され、動くと怒られるし否定される

かといって動かなくても怒られるし批判される。

 

 

「川上くんは、なぜ意見を言わない」

「川上くんは、何を考えているのかわからない」

(うおー!幼少期と同じじゃねーか!)

 

 

幼少期でも社会人になっても同じような状況が起こっていました。

 

 

「俺は、一体どうしたらいいんだ、、、」

 

 

と、幼少期に味わった孤独感を感じるようになりました。

 

 

いい加減、そんな状況に耐えられず、自分の感情に従って

 

「周りにどう言われてもいい!」

「共感されなくてもいい!」

「自分の気持ちに嘘を付きたくない!」

 

と、踏み出したのが3年前。

 

 

10年間勤めていたIT会社を40歳にして退職する決断をしました。

前職では、ある程度の地位も報酬も約束されていた状況でした。(給料は東京水準並)

 

ある程度約束されていたポジションと環境を捨てて

踏み出した結果、案の定、嫁とは大ゲンカ。

 

 

誰がどう考えても「安定」している環境だったから

嫁からすると「不安」以外の何物でもない。

 

 

幼い子どもを2人抱えて、マンションを購入したばかり。

猛烈は批判、否定を周りから浴びました。

両親からも、嫁の両親からも「大丈夫?」との心配、心配の雨あられ状態。

 

 

でも、自分の気持ちに嘘を付きたくない僕は

誰にどう言われようが、その結果1人になろうが

自分が決めた道を進む!と決意し踏み出しました。

 

 

踏み出した結果、今は、僕の事を心から理解・共感してくれる仲間たちと共に、

好きな事、やりたい事にチャレンジし、孤独感を味わう事なく、毎日が充実した日々を過ごせるようになりました。

 

家庭環境も以前よりも物凄くよくなり充実したプライベートが過ごせています。

(勿論、嫁とはラブラブ♪)

 

 

今なら分かります。

 

 

過去の自分を客観的に見て気付いたのは

ただ周りのことだけを気にして

”自分の殻に閉じこもっていただけ”なんだと。

 

 

自分の感情に従って動くことが悪いことでもない

逆に、自分の感情に嘘を付いて蓋をして閉じこもることがいけないんだと。

 

 

 

 

そんな体験談を踏まえて、今回「思考と感情の活用術」セミナーを開催する運びとなりました。

 

 

同じように悩んでいる人、踏み出すにも躊躇している人、恐れている人。

自分の感情と思考がどのように動いているのか自分がわからない人。

 

 

そんな方々のヒントになる1日になればと思っています。

ご興味のある方は、ぜひ気軽な気持ちで遊びに来て下さいね。

 

 


 

◉セミナー概要

「思考整理術」×「感情活用術」1dayセミナー

▷日時:2019年1月30日(水) 19:00-21:30

▷参加費:3,000円(税込)

▷定員:先着6名様

▷場所:那覇市泉崎2-17-5 泉崎アパートメント101号室

  (ハーバービューホテル近く)

▷お申し込みフォーム

http://vision-projects.jp/businessperson-form

 

思考と感情の活用術セミナーチラシダウンロードはこちら